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2016年5月

簡単に 《痩せやすい体》を保つ 秘訣 1 、実はシンプル

こんばんわ
1日1食が基本の シローズです。、、笑
え?!、、そんな事言っても お腹空かないの? とか
元々 食が細いんじゃないの? とか、、、言われます、、

イエ、そんな 事ナイですし、暴飲暴食で ハンパない のが 僕でしたし、どのクライかと、言うと 吉牛レベルなら並盛 7杯半食べた記録ありますし、ラーメンなら替え玉10杯はイキますし、サーフポイントをさまよいながら ポテチとかお菓子を 5袋食べた事もアリます 笑。キモチ悪

朝起きた時の 僕の中での 暴飲暴食を止める為のステップ1 をお伝えします。『目が覚めた時にする事』
ここだけで、ガラっと 変わります。

百均に行って レモンを絞るヤツ を買いましょう。
そうです。汁を絞れる アレ です。 笑
必要なのは 2つです。『500mlの冷たいお水』『レモンの絞り汁』 コレを合わせると、朝 格段に 目が覚めて、
腸の動きが活発になります。
普段飲む水は ぬるい方がいいのカモですが、
間違いなく便通にもいいですし、代謝が上がります。
そして 不思議な事に 1日 2食くらいで済むように なります。(本当に ) なんか 脳が 錯覚するんですかね?

ココで1つ 間違いナイ 常識でもあり、意外に知られてナイ事デモあるのですが、、人間 必ず 何に対しても 『エネルギー』を使います。

もちろん 『運動』『食事』『考える』、、色々 使います。
しかも 食に 使うエネルギーは ハンパないそうです。、、しかも 大した エネルギー補給にならないのに、笑

つまり、進化した時に気づくのが 食べなくても 1週間デモ水さえあれば 余裕で 生きていけるんです。

食べなきゃ オナカすく、食べなきゃ不安、、、食べていいんです。! ただ、自分の体の消費にあった 食生活、、、コレだけは 体が 教えてくれるようになるモンです。
その人それぞれに合った 適正を 見つけてイケるように
楽しみましょう。(*´∀`)

P.S. 昨日久々に吉牛で 2杯ほど ガツ食いした シローズでした。笑201652615423.jpeg

『医者』×『薬』に殺される、、、

今晩わ 、。
エゲツないタイトルですが、
健康、美容に 携わる身として 最近少し気になった 出来事がありました。
詳しく調べてもらったらわかると 思いますが、『処方薬』による アメリカでの 死者数 は 10万人を超えた 年もあるそうです。 サプリとか ビタミン剤なんかより よっぽど 多い数字です。
あくまで 私の経験上、出会った 薬剤師さんや 美容の権威 曰く 『薬』に依存する人が ありえない程 増えてきてる 世の中 のようです。 『何故』か?

頭がイタイ、病院行こう オナカ痛い、病院行こう あ!骨折したカモ、病院行こう なんか、なんか調子悪い、薬飲んどこう、、、、、笑

まず、分かって欲しいのは 『薬』は その症状を 抑制 する為に 有ります。 "痛みを和らげる" "炎症を抑える" "頭痛を和らげる" 、、、もちろん 治癒を早くする為、に必要な場合もありますが、根本的な 改善を求める為のモノでは 有りません。

『平均寿命』が伸びたのは 色々な要因は ありますが、、、(詳しくは 調べてみて下さいね〜)

ちなみに 私は 病院にほとんど 行きません、 必要今の所 ありませんし、そんな 時間のロスは有りません (まぁまぁヒマですが ポックリ行ったら笑って下さいね 笑)

何が言いたいか 分からなくなりましたが とにかく 『依存』しすぎてる、する事により 不健康に なってる人が 多い、 特に 精神的な 薬とか 特に怖い、

そもそも 人間は異常が起きた時に その問題を 修復しようとする 力 があります。 ソレを 今後の課題にしていけるように なれば 最高の 健康、美容 に繋がる事は 間違いないですからね。笑

P.S. バッグにドッサリ 薬入れてる 貴方! ソレで 不安を消し去る事は 出来ないはずですよ!(*´∀`20165210493.jpeg

綺麗女子の溜まり場 マツエクサロン ミータス 福岡 博多 美容室

"ヨーロッパの休日" 博多住吉のマツエクサロン ミータス

ミータス = 導く
『女性の日々をより楽しく』

マツエクサロンとして"抜群の持ち"に定評を頂いており、ゼロ顧客オープンから ここ半年、皆様の支えもあり忙しいサロンワークを送らせて頂いております。

美容師、そして アイリストを経験してきた中で 『女性の日々の時短サポート』『最新の健康美容 情報』 『間違わない商材選び』を提供出来るグループ環境 、ただマツエクをいい感じに する場所ではなく、アレンジのアドバイス、美容法、女性の美容家にしか分らない改善策 それらを『ミータス』では提供していけます。

小さな店でしか 実現出来ない 大手には真似の出来ない 『女性の毎日を楽しくする』事に特化していきます。
これからも ミータス を宜しくお願い致します♪
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『働く』つもりか『稼ぐ』のか、、、 福岡 博多 サーフ&ロック系美容室 スタンス

こんばんわ 事故って足が痛いシローズです 笑泣

人間関係 に ついて書いてみたいと思います。

誰でも恐らく 人に嫌われたくないし、好かれたい とは思ってますよね?笑
もちろん 『仕事でも』『遊びでも』『恋愛でも 』『家族でも』ましてや他人でさえ その先のつながりにどんな関係があるのかは『自分』次第です。

注)僕は あまり得意とも思ってませんよ?笑
この仕事について良かったコトは、その辺が カナリ進化出来たとこじゃないかな?、とは 言えると思います。

しかし、最近思うのが 誰にでも ただ対応出来る人ほど 惹きつけられないモノは 無いとも言えます。

そう考え出すと、小学生 とかのが 思うままで正直だな〜とも思えます。

お客様でも そうなんですが、ウチは感じの悪いお客様が来られません。、、、笑 。 最近少し その辺を考え出した時に、『仕事』と思って ヤらされてた時と 自分達らしくを主軸に『稼ごう』と思うのでは、支持される お客様さえ 変わってくる、て 事だと言えます。

ただ 当たり前のように、苦手な人とは 過ごせないのが、『人間』です。必ずしも 好きな人ばかりで 成り立つほど 甘いモンではないのかもしれないですが、
誰にだって 『理想の関係を』『理想の共感性』『ありのままの自分で』『作らずに愛される』が、1番良いはずナンです。(.
だからこその 僕らなりに、僕らまんまの共感性とデザイン を、今以上に、見出だす為に 毎日 『楽しむ』為の 仕事アイデアを、作って行きたいな〜と ボヤいてます 笑

P.S. 殴り書きですので、ここまで 読んだ方は よっぽどの暇人です。ワタクシが保証致します 笑2016516232235.jpeg

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